Herken je dit ?
- Je wilt het graag allemaal goed doen. Jouw motto is ‘Het kan altijd beter’
- Je moet zoveel…. (en weet niet meer wat je zelf wilt)
- Je bent bang om fouten te maken
- Je hebt last van ‘een vol hoofd’
- Je voelt je onzeker
- Je trekt je de mening van anderen aan
- Je hebt moeite met keuzes maken
- Je wilt meer balans vinden
Stel je eens voor hoe het zou zijn als je:
- De druk van ‘altijd goed willen doen’ los kan laten
- Vertrouwen hebt in jezelf
- Weet wat je wilt
- Keuzes leert en durft te maken
- Je invloed hebt op je gedachten en je gevoelens
- Leert omgaan met reacties van anderen
- Meer vrijheid en balans ervaart
- Ontspanning en rust voelt
Hoe ziet een coach traject eruit ?
Kennismakingsgesprek
Een traject start met een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
We bespreken het onderwerp (de hulpvraag) waarvoor je mij als coach opzoekt.
Verder wordt tijdens dit gesprek vooral gekeken of er een wederzijdse klik is.
Ben ik de juiste coach voor jou ?
Coachsessies
Tijdens de eerste sessie wordt de hulpvraag en zo mogelijk je persoonlijke doel concreet gemaakt .
Een coachsessie is voor jou een moment om je verhaal te doen. Ik luister naar je en stel vragen zodat het steeds duidelijker wordt wat er speelt en welke stappen er gezet kunnen worden.
Tijdens de sessies gaan we op weg naar jouw gestelde doel met behulp van coaching tools.
In overleg, kijkend wat passend is bij jou en je doel, kun je ook kiezen voor een wandel coachsessie en/ of een creatieve coachsessie.
Een coachsessie duurt gemiddeld 1 a 1,5 uur. Uit hoeveel sessies het coachtraject bestaat is per persoon verschillend. Meestal bestaat het traject uit 3 – 6 sessies.
Aan het eind van het traject ronden we de coaching af met een terugblik.
Hierdoor word je je extra bewust van je gemaakte stappen en kun je vol vertrouwen je weg vervolgen.
Wat zijn de tarieven ?
Het kennismakinggesprek is vrijblijvend en gratis.
Coachsessie € 75,00 .
( incl. 21% BTW.)
Wil je zakelijk coachsessies inplannen ?
Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie.
Wandelcoaching
Je blik is gericht op jouw pad en stap voor stap onderzoek en ontdek je welke richting je heen wilt gaan.
Wandelcoaching is een ontspannen vorm van in gesprek zijn. Door de frisse buitenlucht en het wandelen word je uitgenodigd om je gedachten op een rij te zetten en tot rust te komen.
In de natuur kom je los van de dagelijkse situatie en krijg je ruimte om met een frisse blik te kijken naar dat wat je bezighoudt. De natuur, de symboliek, de buitenlucht, al lopend in gesprek zijn ,
zijn krachtige vormen van coachen die zorgen
Wandelcoaching zet je letterlijk en figuurlijk in beweging en geeft een extra dimensie aan het coachproces.
Wandelcoaching in de natuur .
*Nieuw* Krachtige Zii-wandeling
De Zii-wandeling is een inzicht gevende en inspirerende wandeling passend bij jouw vraagstuk.
Deze wandeling is speciaal ontwikkelt zodat het door de krachtige elementen en de bijbehorende methodiek bij ieder vraagstuk past.
Eenmalig en losstaand van een coachtraject is het mogelijk om deze wandeling te doen
waarbij je gelijk stappen maakt richting jouw gewenste situatie.
We gaan wandelend door het bos waarbij we verschillende paden en zijwegen doorlopen die inzicht geven in jouw vraagstuk.
Heb je het gevoel dat ‘je niet weet welke kant je op moet gaan’ ?
Hoe zou het voor je zijn als je na deze wandeling:
- Focus hebt op waar je naar toe wilt
- Inzicht hebt in welke stappen je kunt nemen richting jouw gewenste situatie
- Je met een ‘goed gevoel’ weer verder kan
Wil je mee op pad ?
Stuur dan een mail met daarin je vraagstuk en dan maken we een afspraak voor een unieke wandeling op maat.
In één inspirerende wandeling stappen zetten en met een frisse blik verder op pad.
Tarief van deze Zii-wandeling (1,5 -2 uur) – € 125,00 (incl. btw)
Zii-Expressie
Plaats 5A
2675CJ Honselersdijk
T: +316-52266636
E: info@zii-expressie.nl
Zii-Expressie
Plaats 5A
2675 CJ Honselersdijk
T: +316-52266636
E: info@zii-expressie.nl
BTW: NL179726870B01
Kvknr: 65484355